グループ
| グループカテゴリー | 趣味 |
|---|---|
| 参加条件 | 管理者の承認が必要 |
| 公開レベル | グループ参加者のみ公開 |
グループ管理人:
小梅
小梅
- グループ名:
- 大人からはじめるお稽古
- 参加人数:78人
- グループ紹介
大人からはじめた、これからやってみたい！そんなお話しましょう！
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人数少ない＝楽だと思ったら大間違いなのです from 今から始めるバレエ＆エトセトラ
今日のバレエは、代行の先生でした。だから、バーレッスンにしても、（曲も含めて）いつもの違うので、結構気を使いました。 そしてセンターになったら、人数が少なかったこともあり、全く休みなしで、アダージオに突入
(2006年12月17日 20:45)
肩・かた・カタ from 今から始めるバレエ＆エトセトラ
待ちに待った土曜日バレエのレッスン。今日もセンターで注意されまくりました。一番気をつけるように言われてたのが、ピルエットの直前。へんに気合が入ってしまうらしく、肩があがってしまっているそうです。しかも首は縮まっ
(2006年12月16日 22:31)
何はなくとも・・・ from 今から始めるバレエ＆エトセトラ
腹筋と背筋だけは、せめて必要と叩き込まれた本日のバレエレッスン。レッスンの一番最初に、「皆さんの大嫌いな腹筋と背筋、いっときますか〜」から始まりました。 まずは仰向けに寝て、足を立てておいた状態で、足をで
(2006年12月5日 22:33)
身体の重心どこですか？ from 今から始めるバレエ＆エトセトラ
今日のバレエのレッスンで、各自自分の重心を探す練習をしました。 全員両手バーでつかまってバーに体重を預けて、そこから身体を元に戻すときにどこの筋肉を使っているか、意識するというもの。私の場合、割と身体の上の方
(2006年11月26日 20:04)
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