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2009年4月7日
今日のテーマ : 理想は9時間ぐらいでしょうか (回答:163件)
あなたの睡眠時間はどのくらい?
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- ん~…えっとですねぇ…平均的に言うと5~6or7時間ぐらいかな?仕事がある日は寝付け度(?)にもよりますが6時間。寝つきが悪い(というか)布…
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- 7~10時間くらいかな~? (^^ゞ
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- たぶん8時間です
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- 5~6時間程度かな
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- 6時間がσ(・_・)には丁度良いのかなぁ~実際には 5時間の睡眠時間だけどw
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- 短い時は5時間 長い時は・・・12時間くらい? 我ながら長っ!
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- 寝てていいなら、10時間くらい起きません。平日は起きなくちゃいけないから、6時間くらいです。
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- 短期的にみれば、4~10時間ぐらいですが、ここ数年間の平均だと、7時間15分程度です。 理想の睡眠時間は、7~8時間の間ですね☆
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- 先々月、先月は4時間くらいだったかと思います。今月は少し戻せそう。やっぱり睡眠は大切ですよね。…というか、理想は9時間くらいなんですか?基…
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- 平日6時間。休日10時間。 体調悪いときオールデイw
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- ( ゚ ▽ ゚ ;)エッ!! 9時間・・・・・・Σ( ̄ロ ̄lll)
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- 普段は、理想には程遠いな。6時間弱ってところでしょうか。 何も予定のない休日だと、9時間以上は寝てるので、丁度いいのか?(笑)
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- 何時間だろうね。まちまちですが、休暇中は10時間前後かなw
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- 今までは5時間半。 明日からは4時間になりそう… まあ、パソコンを使う時間を減らせばいいんだろうけど…
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- 9時間?ホント理想だねぇ。 基本的に平日は多くて0時に寝て睡眠時間8時間半。短くて1~3時に寝て睡眠時間5~7時間くらい? 大体、0時前に寝るのを心…
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- 6時間ないし7時間くらいかな。手術前はもっと短かったけど、さすがに体力落ちたしやっぱりある程度睡眠取らないと体調崩しやすいと学んだので。い…
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- 平日は5~6時間というところでしょうか? その分休日は反動か9~10時間くらい寝ています。 おかげで鈴本早朝寄席にはここ最近行けていません。 IM…
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- >あなたの睡眠時間はどのくらい?aki4「短いときは、3~5時間かな?二度寝・三度寝・・・だと12時間以上だったり・・・」
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- はい。今夜も最後にBlogpetのテーマを書きたいと思います♪ 今日のテーマは睡眠時間ですか??このネタ振りも唐突ですね~(◎≧艸≦)☆
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- 4~5時間です。 本当は6時間は寝たいんだけど・・・・・ 何しろ韓ドラにハマってからパソコン見て情報チェック!それから、空いてる時間はひたすらド…














